夜间修复液怎么用

一、睡眠的生物学意义：从DNA到大脑的夜间“大检修”当人类进入睡眠状态，身体看似静止，但大脑和细胞却进入高速运转模式。以色列巴伊兰大学的研究发现，清醒时神经元活动会积累DNA双链断裂，而睡眠期间细胞的染色体运动更加活跃，促进损伤修复。这种修复机制的核心在于一种名为Parp1的蛋白质——它像“哨兵”一样实时监测D...